Circumvalațiunii, Nr. 2, Timișoara, România
contact@innerconcept.ro
- Creșterea stimei de sine
- Anxietate, înțelegerea și gestionarea emoțiilor
- Autocunoaștere și descoperirea resurselor interioare
Trăiește în prezent!
Consilierea îți oferă un cadru sigur care te ajută să te observi și să te înțelegi mai bine. În acest fel poți să depășești situațiile dificile din viața ta, să obții mai multă claritate sau pur și simplu să înveți să trăiești în prezent și să te bucuri de viață. Consilierea este un proces, o călătorie și o invitație către tine.
Here for you
SERVICII
Consiliere individuală
Consiliere prin artă
- Conectarea cu sine
- Dezvoltarea inteligenţei emoţionale
- Claritate asupra problemelor cu care te confrunți
Consiliere de cuplu
- Gestionarea conflictelor
- Depășirea situațiilor de criză
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
Consiliere în carieră
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Suport în atingerea obiectivelor
- Conturarea unui plan de carieră potrivit nevoilor tale
HAI SĂ NE CUNOAȘTEM!
Cum încep consilierea ?
Contactează-mă
Programează o primă ședință. Poți să îmi scrii pe Instagram/ Facebook sau poți să îmi trimiți un e-mail și alegem împreună data și ora la care ți-ar fi cel mai potrivit să ne vedem.
Prima ședință
În cadrul primei ședințe povestim despre noi, ne vom cunoaște și vom vedea care sunt dificultățile pe care le întâmpini și cum îți pot fi alături în această călătorie.
Stabilim obiectivele
După prima ședință vom stabili împreună obiectivele demersului terapeutic, frecvența ședințelor și durata aproximativă a procesului.
Their words
Testimoniale
Testimoniale
Încep prin a spune că m-au ajutat enorm ședințele de consiliere și că este un om minunat și bun! Am cunoscut o persoană cu principii, modestă, cu foarte mult bun simț și care este într-adevăr o profesionistă. Recomand cu mare căldură!
Mihaela
Testimoniale
Testimoniale
Este o persoană uimitoare cu un suflet bun. Se vede că îi pasă cu adevărat cine este clientul, care este stilul său de viață și cum să-l îmbunătățească. M-a ajutat să înțeleg o mulțime de lucruri despre mine și despre viața mea și cum să am relații mai autentice cu oamenii din jurul meu.
Ioana
Testimoniale
Testimoniale
Deși am o oarecare experiență de viață, mi-a arătat că pot învăța lucruri noi la orice vârstă. M-a ajutat să îmi îmbunătățesc atât relația cu familia mea, cât și relațiile profesionale și am învățat să nu mai iau lucrurile personal. Cu ajutorul consilierii am reușit să îmi gestionez mult mai bine emoțiile și să fac alegeri mai conștiente.
Marius
"When we honor our inner child’s feelings, we release the emotional hurts that we’re still subconsciously carrying around."
- Patricia Hope
Q&A
Întrebări frecvente
Cum știi dacă ți se potrivește?
Încerci! 🙂 Ca orice fel de terapie/abordare psihologică, există o mulțime de studii și cercetări care arată eficiența abordării, dar și argumente care o contestă. Acest lucru este absolut normal, pentru că în acest fel teoria se poate dezvolta și îmbunătății de-a lungul timpului. În plus, suntem unici și avem experiențe și nevoi diferite și este firesc să nu ni se potrivească tuturor același tip de terapie.
Prima ședință este tocmai pentru a vedea dacă această formă de terapie se potrivește nevoilor tale și dacă iți dorești să continui. Te încurajez să observi cum te simți în cadrul primei ședințe, să îți asculți vocea interioară și să pui cât mai multe întrebări. Înțeleg că pasul acesta poate să fie unul dificil, prin urmare îmi doresc să te susțin în procesul tău terapeutic. Dacă ai orice fel de neclarități, atât în prima ședință, cât și pe parcurs, nu ezita să mă întrebi.
Cum se desfășoară consilierea online?
Consilierea online este modalitatea prin care eu, în calitate de terapeut, îți pot fi alături de la distanță în momentele dificile din viața ta, dar nu numai.
Aceasta îți oferă o mai mare flexibilitate în ceea ce privește programul, dar și un grad mai ridicat de confort, ședințele realizându-se prin intermediul platformelor Microsoft Teams, Zoom sau WhatsApp, în funcție de preferințele tale. Ședințele au aceeași durată și structură ca cele din cabinet, beneficiind de aceleași rezultate.
Consilierea online nu înlocuiește evaluarea psihologică și psihoterapia. Pot beneficia de consiliere online doar persoanele care au vârsta minimă de 18 ani.
Cât costă și cât durează tot procesul?
Aspectele legate de partea financiară sunt discutate în prima ședință, când se vor transmite toate informațiile necesare și vom seta cadrul.
De obicei, este nevoie de minim 4 ședințe pentru a avea o imagine completă a obstacolelor cu care te confrunți. În medie sunt necesare 2-3 luni pentru a finaliza procesul de consiliere, dar durata sa poate varia în funcție de nevoile și obiectivele tale.
Cabinet de consiliere și dezvoltare personală